2019-01-08から1日間の記事一覧

Instead of fasting -断食に向けて助走をつける-

断食しようと思っていたのですが、どうも気持ちが乗らない。そもそもなんで断食するんだっけって考えた時点でダメです。断食したことがある方はわかると思うのですが、あれは精神の覚悟と余裕がなければなかなかできません。飯も酒もダメ。あるのは塩と水だ…